Burpees!!!

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Burpees!!!

Mensaje  Admin el Lun Nov 15, 2010 11:59 pm

Llevo desde el 1 de Noviembre haciendo 2+ Burpees (saltos Militares) al día. Hoy he hecho 30. ¿Alguien se apunta a acabar el mes? Y en Diciembre quiero intentar 100 Burpees por tiempo. ¿Alguien se apunta?

Si, soy bastante masoca Razz


Diego
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Re: Burpees!!!

Mensaje  Javier (CrossFit Madrid) el Mar Nov 16, 2010 1:54 pm

masoca??? yo te veo bastante coherente!!

jejeje
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Re: Burpees!!!

Mensaje  J.I el Jue Nov 18, 2010 1:19 am

yo pense en hacer algo asi ....pero nunca me pongo!!
mi idea era proponerle a la gente nada mas entrar en la sala de entrenamiento hacer un burpees y sumar 1 cada dia ,hasta 365 burpees...pero es algo locura sobre todo los dias apartir del 100 burpees..jijijiji



jose.
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Re: Burpees!!!

Mensaje  Dani el Jue Nov 18, 2010 11:06 am

Oye qué pasa!? Nadie se atreve con los 100 burpees??

Venga Diego, pon un día y lo hago contigo...pero grabado y a youtube eh! Que luego todo el mundo los hace en tres minutitos y poco...jajaja.
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Dani

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Re: Burpees!!!

Mensaje  Admin el Jue Nov 18, 2010 4:07 pm

De momento estoy con mi desafío de 2+ al día. Hoy me han tocado 36 que he partido en 2 series de 18 durante mi calentamiento, pero ayer me hice las 34 del tirón. Durante la primera semana de Diciembre me voy a hacer las 100, si no encuentro razones para echarme atrás. Razz

Hay un mensaje en el foro oficial CF donde van poniendo sus tiempos por 50 y 100 Burpees, y parece que la media está en unos 5-6 minutos para 100. Yo he hecho unos 30 en un minuto, pero ya empezaba a flaquear... A ver como llego a final de mes Surprised


Diego
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Re: Burpees!!!

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