Uno mas de madrid.

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Uno mas de madrid.

Mensaje  ironman61 el Sáb Sep 03, 2011 1:50 pm

Bueno me presento vivo en Madrid (Mejorada del Campo), conoci el crossfit como todos a traves de internet, hace aproximadamente unos 2 años, lo tenia un poco descuidado el tema porque fui papa hace unos 9 meses, y bueno eso era prioridad maxima, pero ahora vuelvo al ataque, me he pillado un TRX para complementar el entrenamiento, y bueno intento seguir los entrenamiento de algunas paginas, pero tambien creo mis propias rutinas, no voy a ningun gimnasio, entreno al aire libre, y en la terraza de mi casa.

Y bueno si alguien le interesa podemos quedar algun finde y hacer algo al aire libre, me estoy haciendo material en plan casero, como un balon medicinal con arena y balon de baloncesto, lo proximo sera una kettlebell, estoy ideando como hacerlo jejeje.

Y los sanbags tambien estan en planes, porque tengo varios petates militares y bridas, y Very Happy la arena es gratis en los parques jejejejeje.

Un saludo a todos.

ironman61

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Re: Uno mas de madrid.

Mensaje  Admin el Jue Sep 15, 2011 9:50 am

Hola Ironman,
Perdona por la tardanza en responderte, no venimos mucho por aqui Razz
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Un saludo y nos vemos!

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